Course de 13 km Temps : 1h05 Classt : 49 / 267
22 km de vtt 8km de cross Temps 1h44'26" Scratch : 4e/23 Senior 3e/10
Relais sur une boucle de 1.5km pendant 1h30. Scratch : 11e / 91
Cross de 11.2km 50'02s Scrtach 27 / 230
Montée de Métabief au Morond par la Renversée. Temps : 22'02" Scrtach : 25/53
Cyclo chronométré de 118 km avec 3000m de D+ temps : 4h48 Clsst : 35e / 74
Relais : 20km + 14 km Temps : 3h36 4e temps mixte
Trail en binome. Deux boucles de 10.5 km à faire en simultanné Zone de relais pour repartir ensemble sur une boucle de 12km en commun. 14e/64 2h21
Trail blanc de 13 km Temps : 1h06 Scratch 33/304
Natation annulée. 5 km de course à pied 20 km de vélo 2.5 km de course à pied Temps : 1h13'59" 45e / 99
Cross de 11.3 km. Temps : 47'26" 22e / 136
Trail de 19 km 1h37'13" 45e / 1026
Galerie flickR : https://www.flickr.com/photos/86719886@N02/sets/72157645491718601/with/14542365216/
Col du Sanetsch - Quille du Diable (2909m) Col du Sanetsch - Arpelistock (3035m)
Course ski fond en binome de 42km Temps : 2h47 Scratch 141 / 298
J1 : Col de Breona (2915m) J2 : Mont Etoile (3370m)
Cross de 8.5 km Temps : 35'24'' Scratch 13 / 41
Ce week-end du 8 et 9 Septembre, de nombreux L3 et M1 Epgm sont partis en Belledonne avec à la clé une nuit au refuge de l'Arbaretan. Mer de nuages La pose des Montbéliardes Notre Mont Blanc bien aimé Vue depuis la Pointe du Rognier (2341m)
Par ce "beau" samedi 1er Décembre, 3 jeunes amis décidèrent d'aller grimper à La Chambotte ! Vue sur le lac C'est haut...trop haut ! En pleine action, allez pousse Bien sûr, on n'oublie pas de travailler Climbing night fever
Héron cendré Aigrette Garzette
A suivre Alpinisme et Trek 2...
Brins d'herbes remarquables.... Lotier corniculé (à confirmer) Anémone du Mont-Baldo Bugle rampant Orchis et d'autres....plus ou moins agréables Vipère péliade (à confirmer)
Fin du voyage.....
Fin du voyage....
Semaine 4 : 14 au 18 Avril
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velten.marc[at]gmail[point]fr
